kara-fit®（カラフィット）」は“カラオケフィットネス”の略で、
カラオケを楽しく歌いながらダンスをするダンスエクササイズのことです。
立つことが困難な方でも座ったまま上体を動かしながらエクササイズできるので、
どなたでもカラオケとダンスを楽しみながら無理なく運動できます。運動が苦手な方も、ぜひご参加お待ちしております！
◆お申し込み方法◆
日本橋社会教育会館窓口、またはお電話（03-3669-2102）、FAX（03-3669-2720）にてお申し込みください。
【主催】 中央区立日本橋社会教育会館