夏のトマト祭り～美容に健康に～

• 対象
• 18歳以上

• 定員
• 16名（申し込み多数の場合は抽選）

• 会費、参加費、入場料など
• 3,500円（材料費・保険料込み）

• 講師

• 山本美香

• 講師紹介

• Bari cooking class代表。薬食同源の考えを元に料理を編み出す料理人

• 備考

• 持ち物：エプロン、三角巾（バンダナ）、手拭き用タオル、髪の長い方はまとめるもの、食品保存用タッパー2個（500ml～600ml）、保冷機能付きバッグ（持ち帰り用）、保冷剤、筆記用具
  ※原材料に豚肉、卵を使用します。

• お問い合わせ

• 築地社会教育会館　℡／03-3542-4801

トマトの持つ成分リコピンは抗酸化作用があり、美容にも健康にもいいとされています。

そのトマトを使ってキーマカレー、トマトドレッシングで食べるトマトサラダなど

トマトをたっぷり使った料理を作ります。食欲のおちる暑い夏を元気に過ごしたいですね。

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◆お申し込み方法◆
築地社会教育会館窓口、またはお電話（03-3542-4801）、FAX（03-3542-3696）にてお申込ください。
※日本橋・月島・アートはるみの各社会教育会館窓口でもお申し込みいただけます。
【主催】　中央区立築地社会教育会館