中央区立社会教育会館

はじめての健康体操（10…

毎回ストレッチ・ウォーキング・ラジオ体操・有酸素運動・ボール体操を行いますこれから運動をはじめようとしている方、運動を継続したい方にオススメの簡単で楽しい運動講座です。一回参加も、大歓迎です。【開講日時】 10月7日 […]

観て、聴いて、感じる！多文化共生このちらしをダウンロード ◆お申し込み方法月島社会教育会館窓口、またはお電話（03-3531-6367）、FAX（03-3531-6369）にてお申込ください。 ※築地・日本橋・アート […]

日本に伝わる季節の「おしごと」～ていねいな日本の暮らし～秋は新米。豊かな大地と夏の太陽を受けて育った稲穂は、水分を多く含み、新米の美味しさは格別です。ぬか床はお米を精米する時に出る米ぬかと塩と野菜を一緒に漬け込む発酵 […]

料理を作って、おしゃべりをして、ワイワイ楽しむサークルです。還暦のおばあちゃんから、社会人なりたてまで幅広い年齢層の男女が集まり、鈴木順子先生（女子栄養大学生涯学習　講師、管理栄養士）から旬の食材を使った本格的な「おも […]

漢楽会は、漢字の面白さ、魅力を参加者皆で楽しむ会です。テストやクイズを解きながら進めますので、頭の体操にも最適です。漢字にご興味のおありの方、ご参加をお待ちしております。

お家のメニューのマンネリ打開、新しい味の探索、頑張り過ぎずにビシッと決まるおもてなし料理、などをテーマに作ることと食べることを楽しむ気楽なサークルですが、しっかり美味しくかつ再現性の高いレシピを研究しています。子連れO […]