毎回ストレッチ・ウォーキング・ラジオ体操・有酸素運動・ボール体操を行います
これから運動をはじめようとしている方、運動を継続したい方にオススメの簡単で楽しい運動講座です。一回参加も、大歓迎です！
※感染対策として来館前にご自宅で検温していただきマスクを着用してお越しください。
※4月30日・5月7日、14日、21日、28日は中止になりました。
【開講日時】
4月2日・9日・16日・23日・30日
5月7日・14日・21日・28日
6月4日・11日・18日・25日
7月2日・9日・16日・23日・30日
8月6日・13日・20日・27日
9月3日・10日・17日・24日
※いずれも金曜日 14:00～16:00
◆お申し込み方法
築地社会教育会館窓口、またはお電話（03-3542-4801）、FAX（03-3542-3696）にてお申込ください。
※日本橋・月島・アートはるみの各社会教育会館窓口でもお申し込みいただけます。
【主催】 中央区立築地社会教育会館