毎回ストレッチ・ウォーキング・ラジオ体操・有酸素運動・ボール体操を行います
これから運動をはじめようとしている方、運動を継続したい方にオススメの簡単で楽しい運動講座です。一回参加も、大歓迎です！
※感染対策として来館前にご自宅で検温していただきマスクを着用してお越しください。
【開講日時】
10月1日・8日・15日・22日・29日
11月5日・19日・26日
12月3日・10日・17日・24日
1月7日・14日・21日・28日
2月4日・18日・25日
3月4日・11日・18日・25日
※いずれも金曜日 14:00～16:00
◆お申し込み方法
築地社会教育会館窓口、またはお電話（03-3542-4801）、FAX（03-3542-3696）にてお申込ください。
【主催】 中央区立築地社会教育会館